Thời tiết tác động đến làn da của bạn ra sao?

Làn da của chúng ta rất nhạy cảm với môi trường bên ngoài. Vì vậy, bất kỳ sự thay đổi nào của thời tiết cũng có thể tác động đến làn da theo hướng tích cực hoặc tiêu cực. Hiểu rõ thời tiết ảnh hưởng đến làn da như thế nào sẽ giúp bạn chủ động và linh hoạt điều chỉnh routine chăm sóc da để tránh làm tình trạng da trở nên nghiêm trọng hơn. Trong bài viết hôm nay, TaeHui sẽ cùng bạn khám phá chi tiết về sự ảnh hưởng của thời tiết đối với làn da. Hãy cùng khám phá ngay!

Thời tiết ảnh hưởng đến làn da như thế nào?

Mặc dù làn da của chúng ta có lớp bảo vệ tự nhiên khá vững chắc, nhưng các yếu tố từ môi trường bên ngoài vẫn có thể gây ra những tác động nhất định, dẫn đến các vấn đề như thâm, sạm, nám da,... Trong số đó, thời tiết có ảnh hưởng rất đáng kể đến làn da, cả tích cực lẫn tiêu cực. Vì vậy, nhiều người quan tâm và tìm hiểu để có biện pháp bảo vệ hoặc điều chỉnh chế độ chăm sóc da phù hợp. Cụ thể như sau:

Nhiệt độ cao làm cho da đổ dầu nhiều hơn

Nhiệt độ bên ngoài môi trường gia tăng có thể khiến làn da của bạn đổ dầu nhiều hơn. Bạn sẽ cảm nhận rõ rệt sự thay đổi này vào những ngày nắng nóng gay gắt. Thời tiết nóng bức sẽ làm cho lớp dầu trên da mặt nóng dần lên, khiến lớp dầu trở nên lỏng hơn và dễ nhận thấy hơn.

Lúc này, việc rửa mặt sạch sẽ với những loại sữa rửa mặt có khả năng làm sạch mạnh không phải là một đề xuất hay bởi điều này sẽ khiến hiện tượng đổ dầu trên da mặt ngày càng nghiêm trọng. Nguyên nhân là vì da mặt được làm sạch quá mức sẽ làm mất cân bằng độ pH tự nhiên, kích thích tiết dầu trên da. Tốt nhất, bạn chỉ nên sử dụng giấy thấm dầu chuyên dụng dành cho da mặt để loại bỏ lượng dầu thừa này.

Ngoài ra, việc bổ sung đủ nước cho cơ thể cũng rất quan trọng trong những ngày nắng nóng. Uống đủ nước sẽ giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da, giảm thiểu tình trạng tiết dầu quá mức. Bên cạnh đó, bạn cũng nên cân nhắc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng, không chứa cồn và không gây kích ứng để bảo vệ làn da khỏi tác động tiêu cực của nhiệt độ cao.

Không khí hanh khô khiến da sần sùi

Không khí bên ngoài môi trường trở nên hanh khô, độ ẩm thấp cũng ảnh hưởng đến làn da, khiến da bạn trông khô căng hơn bình thường. Điều này sẽ làm cho tình trạng xỉn màu, da khô và bong tróc xảy ra. Những tế bào da chết lúc này có khả năng cao sẽ tích tụ lại trên bề mặt da và hình thành “một lớp áo giáp”, ngăn chặn các dưỡng chất có trong các sản phẩm chăm sóc da thấm sâu vào bên trong và phát huy tác dụng. Điều này cũng đồng nghĩa với việc quy trình chăm sóc da có thể không mang lại kết quả như mong đợi, và các sản phẩm trang điểm không thể che phủ hoàn toàn những khuyết điểm trên làn da.

Do vậy, khi nhận thấy không khí xung quanh trở nên khô hơn, bạn cần thường xuyên tẩy tế bào chết định kỳ để giúp làn da khỏe mạnh tự nhiên. Ngoài ra, việc sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm chuyên sâu cũng rất quan trọng trong điều kiện thời tiết khô hanh. Chọn những loại kem dưỡng ẩm có thành phần chứa hyaluronic acid hoặc glycerin để giữ ẩm tốt hơn cho da. Bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà để duy trì độ ẩm không khí, giúp da luôn mềm mại và ẩm mượt.

Không quên bảo vệ da khỏi tác động của gió lạnh bằng cách sử dụng các loại kem dưỡng ẩm dày hơn vào ban đêm và các sản phẩm có tác dụng bảo vệ da vào ban ngày. Hãy luôn đảm bảo rằng làn da của bạn được cung cấp đủ dưỡng chất và độ ẩm cần thiết để duy trì vẻ đẹp và sức khỏe toàn diện.

Ô nhiễm không khí là nguyên nhân da lão hóa sớm

Thời tiết ảnh hưởng đến làn da còn thể hiện qua việc da bị lão hóa sớm do ô nhiễm không khí bên ngoài môi trường. Một số nhà nghiên cứu chuyên về Da Liễu cũng đã khẳng định luận điểm này.

Trên thực tế, mối liên hệ giữa tỷ lệ ô nhiễm không khí và làn da thật sự tồn tại. Sự phát triển của các chấm đồi mồi và nếp nhăn phụ thuộc ít nhiều vào môi trường sống xung quanh của bạn. Nếu bạn sống tại những thành phố lớn, nơi môi trường không trong lành, cần cân nhắc sử dụng các sản phẩm kem chống nắng có phổ rộng và công thức chống lại chất ô nhiễm từ môi trường.

Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung những loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa trong chế độ ăn để hỗ trợ cung cấp dưỡng chất cho da từ bên trong. Các chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, và beta-carotene giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của các gốc tự do do ô nhiễm không khí gây ra. Sử dụng serum hoặc kem dưỡng có chứa những thành phần này cũng là cách hiệu quả để bảo vệ da.

Đồng thời, việc duy trì một chế độ chăm sóc da phù hợp, bao gồm làm sạch sâu để loại bỏ bụi bẩn và các hạt ô nhiễm tích tụ trên da, là rất quan trọng. Sử dụng các sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng nhưng hiệu quả có thể giúp giảm thiểu tác động của ô nhiễm và giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.

Thời tiết quá nắng nóng khiến da dễ tổn thương

Thời tiết ảnh hưởng đến làn da một cách tiêu cực thông qua cơ chế làm da tổn thương khi tiếp xúc với nắng nóng gay gắt. Thực tế, khi làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có khả năng cao sẽ gây ung thư da, xuất hiện nếp nhăn và các chấm đồi mồi.

Ánh nắng mặt trời có khả năng chiếu xuyên qua nước, cát, tuyết và thậm chí là những tòa nhà cao tầng được sơn màu sáng. Kể cả trong những ngày có tuyết rơi thì ánh sáng mặt trời chỉ giảm cường độ 10% so với những ngày bình thường. Vì vậy, để bảo vệ làn da, bạn cần sử dụng những loại kem chống nắng có phổ rộng và có chỉ số SPF tối thiểu là 30 khi đi ra ngoài. Thoa lại kem chống nắng cho da khoảng 2 tiếng một lần nếu bạn phải ở ngoài trong thời gian dài để gia tăng hiệu quả bảo vệ tối ưu cho làn da.

Bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng, bạn cũng nên sử dụng các biện pháp bảo vệ vật lý như đội mũ rộng vành, đeo kính râm và mặc quần áo dài tay khi ra ngoài trời. Tìm kiếm bóng râm và hạn chế ra ngoài vào giờ cao điểm từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, khi cường độ tia UV mạnh nhất, cũng là cách hiệu quả để bảo vệ làn da.

Hơn nữa, việc duy trì thói quen chăm sóc da sau khi ra nắng cũng rất quan trọng. Sử dụng các sản phẩm làm dịu và phục hồi da sau khi tiếp xúc với ánh nắng, như kem dưỡng ẩm chứa lô hội hoặc panthenol, giúp giảm thiểu tác động tiêu cực và hỗ trợ làn da phục hồi nhanh chóng. Điều này không chỉ giúp bảo vệ da mà còn giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và trẻ trung.

Chuyển mùa, thay đổi thời tiết ảnh hưởng đến làn da

Tại Việt Nam, nơi có nền khí hậu nhiệt đới, thời tiết thay đổi liên tục theo mùa. Điều này không chỉ gây ra các tác động tiêu cực đến sức khỏe mà còn khiến làn da chịu những ảnh hưởng khôn lường. Để thích nghi với các điều kiện thời tiết hay thay đổi như vậy, làn da cần có thời gian điều chỉnh. Do đó, bạn cần thay đổi sản phẩm chăm sóc da sao cho phù hợp với từng mùa để giúp làn da được nuôi dưỡng khỏe mạnh, tránh xuất hiện các hiện tượng gây khó chịu.

Điển hình, vào mùa thu và mùa đông, bạn cần ưu tiên các dòng sản phẩm có nhiều tinh chất dưỡng ẩm. Những sản phẩm dưỡng ẩm chuyên sâu giúp da chống lại tình trạng khô ráp và bong tróc do không khí lạnh và độ ẩm thấp. Bên cạnh đó, sử dụng thêm các loại serum chứa hyaluronic acid hoặc ceramide sẽ giúp duy trì độ ẩm cho da hiệu quả hơn.

Ngược lại, vào mùa hạ và mùa xuân, khi thời tiết nóng bức và độ ẩm cao, những dòng kem dưỡng mỏng nhẹ lại là lựa chọn an toàn nhất. Các sản phẩm này không chỉ giúp da thông thoáng, tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông mà còn kiểm soát lượng dầu thừa trên da. Kem dưỡng dạng gel hoặc lotion sẽ là những lựa chọn lý tưởng trong điều kiện thời tiết nóng ẩm.

Bên cạnh việc thay đổi sản phẩm dưỡng da theo mùa, việc duy trì một chế độ chăm sóc da linh hoạt cũng rất quan trọng. Đừng quên sử dụng kem chống nắng quanh năm để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, dù là vào mùa đông khi ánh nắng có vẻ nhẹ nhàng hơn. Ngoài ra, hãy lắng nghe làn da của bạn và điều chỉnh routine chăm sóc da theo nhu cầu cụ thể của từng thời điểm trong năm để đảm bảo làn da luôn được chăm sóc tốt nhất.

Điều kiện thời tiết mát mẻ, đủ ẩm thích hợp sẽ cho bạn làn da đẹp 

Thời tiết ảnh hưởng đến làn da cũng có thể theo chiều hướng tích cực. Thực tế, khi điều kiện nhiệt độ và độ ẩm của không khí bên ngoài môi trường đủ ẩm ướt và không có nắng quá gắt, thì được xem là điều kiện tối ưu giúp làn da của chúng ta trở nên láng mịn và khỏe mạnh hơn.

Độ ẩm tự nhiên trong không khí sẽ giúp làn da giữ được nước hiệu quả, không gặp phải tình trạng khô căng và khó chịu. Điều này có nghĩa là da sẽ trông sáng hơn, đàn hồi tốt hơn và giảm nguy cơ xuất hiện các vấn đề như nứt nẻ, viêm nhiễm da. Ở điều kiện ít có nắng, làn da cũng được bảo vệ tốt hơn khỏi tác động tiêu cực của tia UV, giúp tránh được những tổn thương không đáng có.

Vì vậy, ngoài việc chú trọng vào việc bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực của thời tiết, cũng cần lưu ý và tận dụng những điều kiện thời tiết tích cực để làn da được hưởng lợi và trở nên khoẻ mạnh hơn. Điều này có thể bao gồm việc duy trì độ ẩm cho da, thường xuyên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm và làm dịu da, cũng như tận hưởng thời gian ngoài trời ở những điều kiện thời tiết lý tưởng để làn da được nuôi dưỡng từ bên trong.

Những điều lưu ý khi chăm sóc da tránh thời tiết ảnh hưởng đến làn da

Thời tiết ảnh hưởng đến làn da theo chiều hướng tích cực hoặc tiêu cực. Do đó, để bảo vệ làn da tốt nhất, bạn cần lưu ý một số điều trong quá trình chăm sóc da hằng ngày:

Sử dụng kem chống nắng chỉ số SPF 30+ đầy đủ mỗi ngày, kể cả khi trời âm u. Bởi các tia UV vẫn hoạt động bình thường vào điều kiện thời tiết như vậy và dễ khiến da mất đi độ đàn hồi và bị lão hóa nhanh chóng. Do đó, dù là ở nhà hay ra đường thì kem chống nắng vẫn là bước quan trọng không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da hằng ngày.

Hạn chế để da tiếp xúc với nước mưa. Các tạp chất lẫn trong nước mưa có thể khiến làn da bị kích ứng nếu tiếp xúc trực tiếp. Nhẹ thì gây ngứa ngáy, nóng, đỏ. Nếu da của bạn là da nhạy cảm thì các hiện tượng này có thể trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, bạn cần bảo vệ làn da bằng cách sử dụng các sản phẩm làm sạch, chống nắng, dưỡng ẩm có bảng thành phần phù hợp.

Làm sạch da 2 lần/ ngày để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa trên da. Tránh rửa mặt quá nhiều lần trong ngày. Điều này sẽ khiến làn da mất đi lớp dầu tự nhiên, khiến da dễ bị tổn thương khi tiếp xúc với các điều kiện thời tiết bên ngoài môi trường.

Tẩy da chết định kỳ cho da 2 lần/ tuần. Điều này giúp loại bỏ tối đa các lớp da chết còn tồn đọng, cặn trang điểm nằm sâu bên dưới lớp tế bào da. Khi da được làm sạch tối ưu như vậy sẽ giúp cho các dưỡng chất ở các bước chăm sóc da sau đó có cơ hội thấm sâu vào bên trong da và phát huy tác dụng tốt hơn.

Khi thời tiết chuyển mùa thì làn da cần có chế độ chăm sóc khác nhau. Việc thay đổi mỹ phẩm chăm sóc da theo mùa lúc này là rất cần thiết để da thích nghi với sự thay đổi thời tiết, giảm thiểu tình trạng kích ứng cho da.

Cấp ẩm đầy đủ cho da để giúp da luôn trong trạng thái căng mịn và rạng rỡ mỗi ngày. Bạn nên ưu tiên sử dụng kem dưỡng ẩm chuyên sâu, có kết cấu kem đặc vào mùa thu, đông và kem dưỡng ẩm mỏng, nhẹ cho mùa xuân, hạ để giúp dưỡng chất thấm nhanh và thâm sâu vào da.

Dưới đây là những thông tin về tác động của thời tiết đối với làn da. Hi vọng sau khi đọc bài viết, bạn sẽ có thêm kiến thức hữu ích để điều chỉnh chăm sóc da phù hợp với từng mùa. Hãy tiếp tục theo dõi các bài viết khác trên blog của TaeHui để khám phá thêm nhiều thông tin thú vị về các yếu tố ảnh hưởng đến làn da.

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ

TAEHUI VIỆT NAM

Email: taehuivietnam@gmail.com

Điện thoại: 08 6262 1883

Fanpage Facebook: TaeHui Việt Nam 

Shopee: TaeHui Việt Nam 

Địa chỉ: Số 18A2, Lê Đức Thọ, phường Mỹ Đình 2, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội